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En 2024 (Résultats d’une étude coordonnée par des chercheurs de l’Inserm et du CHU de Montpellier) :

Le surpoids concerne toujours 47 % des français adultes. Les hommes sont plus souvent en surpoids que les femmes (36,9 % contre 23,9 %) ;

17 % seraient obèses : 17,4 % d’obèses chez les femmes contre 16,7 % chez les hommes.

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Vous êtes débutant ou sportif confirmé, vous cherchez à prendre du muscle et perdre de la graisse tout en gardant un bon équilibre nutritionnel ?

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Philoso’Fit c’est la belle alliance du sport et de l’éthique au service du bien-être. Notre mission : partager les valeurs et bienfaits de la musculation au plus grand nombre. 

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