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Flexions latérales avec Haltères

Flexions latérales avec Haltères

Table des matières

Ne pas négliger l'échauffement

Texte à venir..

Comment faire du Flexions latérales avec Haltères?

Position de départ

  • Texte à venir..

Éxécution du mouvement

  • Texte à venir..

Quel muscle travaille le Flexions latérales avec Haltères ?

  •  Texte à venir..

Conseils pour le Flexions latérales avec Haltères

Texte à venir..

Alternatives au mouvement

  • Développé Couché
  • Développé décliné
  • Développé incliné à la machine convergente
  • Développé incliné haltères
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Nos valeurs

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