Faire du sport demande de la discipline et de l’engagement, mais il est normal que la motivation aille et vienne. Profitez des conseils donnés ici pour continuer à vous entraîner et atteindre vos objectifs de remise en forme.
Vous êtes débutant ou sportif confirmé, vous cherchez à prendre du muscle et perdre de la graisse tout en gardant un bon équilibre nutritionnel ?
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Philoso’Fit c’est la belle alliance du sport et de l’éthique au service du bien-être. Notre mission : partager les valeurs et bienfaits de la musculation au plus grand nombre.