Les troubles du transit intestinal sont très fréquents et peuvent avoir des causes variées. Dans cet article, nous allons examiner les neuf principales causes à l’origine des envies fréquentes d’aller à la selle. Nous verrons comment les reconnaître et les traiter pour retrouver une bonne santé digestive.
Causes principales d’envie fréquente d’aller à la selle
Les envies fréquentes d’aller à la selle peuvent être un symptôme d’un certain nombre de conditions et de maladies. Il est nécessaire de connaître les causes principales afin d’identifier les causes et de procéder à un traitement approprié. Voici 9 des principales causes d’envie fréquente d’aller à la selle.
1. Infections bactériennes: Certaines infections bactériennes telles que la salmonelle, la shigellose et l’infection par Escherichia coli peuvent entraîner des diarrhées aiguës, des douleurs abdominales et des envies fréquentes d’aller à la selle. Les personnes atteintes de ces infections présentent généralement des symptômes tels que des vomissements, une fièvre, une faiblesse ou des douleurs abdominales associés à l’envie fréquente d’aller à la selle.
2. Intolérances alimentaires: Une intolérance alimentaire peut provoquer des envies fréquentes d’aller à la selle ainsi que divers autres symptômes digestifs, notamment des douleurs abdominales, des ballonnements, des flatulences et une diarrhée aiguë. Des intolérances alimentaires communes incluent celles aux produits laitiers, aux œufs, au gluten (la protéine présente dans le blé), aux noix et aux poissons.
3. Maladies inflammatoires de l’intestin (MII): Les MII sont une famille de maladies qui provoquent une inflammation chronique de l’intestin. Ces maladies sont associées à une diarrhée persistante et à une perte importante de fluides et d’electrolytes qui peut entraîner une envie fréquente d’aller à la selle. La maladie de Crohn et le syndrome de l’intestin irritable (SII) sont les formes les plus courantes de MII.
4. Diverticulite: La diverticulite est une infection ou une inflammation des diverticules, petites poches qui apparaissent le long du gros intestin. Les personnes atteintes présentent souvent une forte fièvre accompagnée de douleurs abdominales sévères et d’envies fréquentes d’aller à la selle.
5. Dysbiose intestinale: La dysbiose intestinale est un trouble du microbiome intestinal liée à un dérèglement du nombre ou du type de bactéries présentes dans le système digestif. Cela provoque souvent des problèmes digestifs tels qu’une diarrhée chronique, des douleurs abdominales et des envies fréquentes d’aller à la selle.
6. Malabsorption: La malabsorption est le mauvais fonctionnement du système digestif qui empêche le corps de absorber correctement les nutriments dont il a besoin pour fonctionner correctement. Les complications courantes comprennent une diarrhée chronique, une perte pondérale inexpliquée et une envie fréquente d’aller à la selle.
7. Syndrome du côlon irritable (SCI): Le SCI est un trouble du système digestif caractérisée par plusieurs symptômes gastro-intestinaux tels que des douleurs abdominales, un ballonnement, un inconfort ou une sensation de plénitude abdominale ainsi qu’une envie fréquente d’aller à la selle ou encore des selles molles ou liquides .
8. Hyperthyroïdie: L’hyperthyroïdie est une condition médicale caractérisée par une production excessive d’hormones thyroïdiennes par la glande thyroïde qui peut entraîner divers symptômes physiques tels qu’une fatigue inexpliquée, un gain ou une perte involontaire de poids et des envies fréquentes d’aller à la selle .
9 .Troubles nerveux : Les troubles nerveux tels que les troubles anxieux ou dépressifs peuvent également entraîner divers symptômes gastro-intestinaux tels qu’une diarrhée chronique ou sans cause apparente ainsi qu’une envie fréquente d’aller à la selle .
Traitement
Le traitement de l’envie fréquente d’aller à la selle est essentiel pour éviter des complications plus graves et garantir un bien-être maximal. La première étape consiste à déterminer la cause de ces symptômes, car les traitements sont différents en fonction de la source du problème.
Dans la plupart des cas, l’envie fréquente d’aller à la selle est due à une alimentation malsaine ou à un stress excessif. D’autres causes plus rares peuvent également entraîner des selles fréquentes :
1. Maladies inflammatoires de l’intestin : Les personnes atteintes de maladies inflammatoires de l’intestin (MII) telles que la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse peuvent présenter une envie fréquente d’aller à la selle. Ces maladies sont caractérisées par une inflammation chronique des parois intestinales et peuvent entraîner une diarrhée aiguë ou chronique.
2. Intolérances alimentaires : Certaines intolérances alimentaires, comme l’intolérance au gluten, peuvent provoquer une diarrhée aiguë ou chronique et une envie fréquente d’aller à la selle. Les intolérances alimentaires sont le plus souvent liées à des composés spécifiques présents dans certains aliments qui sont mal tolérés par le corps humain.
3. Maladies infectieuses : Les infections intestinales peuvent provoquer des diarrhées aiguës et entraîner une envie fréquente d’aller à la selle. Les infections bactériennes et virales les plus courantes sont causées par des bactéries telles que Salmonella, E. coli et Campylobacter, et les virus tels que Rotavirus et Norovirus. Les parasites tels que Giardia lamblia peuvent également être responsables de diarrhée aiguë ou chronique.
4. Troubles digestifs: Certains troubles digestifs tels que le syndrome du côlon irritable (SCI) peuvent également entraîner une envie fréquente d’aller à la selle. Ce trouble est caractérisé par des douleurs abdominales, des ballonnements, des nausées et des selles irrégulières associés à un stress ou à une anxiété psychologique excessive.
5. Allergies alimentaires: Certaines allergies alimentaires peuvent entraîner une envie fréquente d’aller à la selle, en particulier si elles sont dues aux protéines contenues dans certains aliments courants comme le blanc d’œuf ou le lait de vache. Les allergies sont causées par un dérèglement du système immunitaire qui provoque une réaction anormale lorsque certains aliments sont ingérés.
6. Médicaments : Certains médicaments peuvent entraîner une diarrhée aiguë ou chronique et un besoin répétitif aller aux toilettes . Les antibiotiques en particulier peuvent perturber certaines bactéries intestinales bénéfiques qui assurent normalement un bon fonctionnement du tube digestif . D’autres médicaments tels que les laxatifs , les diurétiques , les antiacides , certains antidouleurs et les suppléments nutritifs peut également provoquer cet effet secondaire indésirable .
7. Affections neurologiques : Les affections neurologiques telles que la neuropathie diabétique, qui est liée au diabète non contrôlé, peut perturber le fonctionnement normal du système nerveux autonome et entraîner des selles fréquentes .
8 . Tumeurs: Certaines tumeurs cancéreuses telles que le cancer du pancréas , du foie , du côlon-rectum ou du rectum peut affecter le système digestif , provoquant des selles fréquentes .
9 . Autres conditions: D’autres conditions moins fréquentes tellesycomme la dysenterie amibienne,la maladie coeliaque ,la rectocolite hÉmorragique(RCH)etla rectite microscopiquepeuventsouleverdessellessignificativesetpersistantespourunepersonneaffectée .
Une fois la cause identifiée, il est important de consulter un mÉdecin pour obtenir un traitement appropriÉ pour soulager les symptômes associÉs aux envies frÉquentest aller aux toilettes . Les traitements varient en fonction de la cause sous-jacente, mais ils peuvent inclure l’adaptation de l’alimentation pour éviter certains aliments qui déclenchent le problème, l’ajustement du régime mÉdicamenteux si nÉcessaire ,la prise de supplÉments nutritionnels comme probiotiques pour renforcer le système immunitaire et rÉtablir l’ É quilibre naturel des bactÉries intestinales ,ou encore laprised’antispasmodiquespourcontrôlerlescrampespainfulletlesdouleursabdominalessiunemaladiedigestiveestàlaorigineduproblème .DanslescasdediarrhéechroniquerefractaireàuntraitementmÉdicaladecuat ,une intervention chirurgicale pourrait être nÉcessaire pour soulager les symptômes persistant o u corriger les anomalies anatomiques qui provoquent l ‘envie frequente d ‘aller aux toilettes
Quand consulter un médecin
Les envies fréquentes d’aller à la selle peuvent être le signe d’un dysfonctionnement du système digestif, et donc nécessiter un avis médical. Si les symptômes persistent plus de quelques jours, il est important de consulter un spécialiste pour déterminer si le problème est médical ou pas. Voici neuf causes principales communes aux envies fréquentes d’aller à la selle qui doivent être examinées par un médecin.
Premièrement, une maladie inflammatoire de l’intestin (MII) peut être à l’origine des envies fréquentes d’aller à la selle. Les MII comprennent les maladies chroniques telles que la maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique. Ces maladies provoquent des douleurs abdominales intenses, des selles fréquentes et des diarrhées chroniques et peuvent entraîner une perte de poids si elles ne sont pas traitées rapidement. Deuxièmement, le syndrome du côlon irritable (SCI) est une affection très courante qui se caractérise par des douleurs abdominales, des ballonnements, des gonflements abdominaux et des envies fréquentes d’aller à la selle accompagnés de constipation ou de diarrhée intermittente.
Troisièmement, certaines infections intestinales peuvent également entraîner une augmentation des envies fréquentes d’aller à la selle. La gastro-entérite virale est une infection sous-jacente qui provoque des vomissements et / ou des diarrhées aiguës et persistantes pouvant nécessiter l’attention médicale immédiate pour éviter toute déshydratation. Quatrièmement, les polypes intestinaux bénins sont une cause commune d’envies fréquentes d’aller à la selle. Les polypes sont des excroissances qui se forment sur les parois internes de l’intestin et provoquent généralement des saignements rectaux inoffensifs et un changement dans le schéma normal des selles.
Cinquièmement, certains aliments peuvent contribuer aux envies fréquentes d’aller à la selle en fonction du type et du niveau d’intolérances alimentaires que vous avez. Les personnes intolérantes au lactose auront souvent des symptômes tels que ballonnements abdominaux, douleurs abdominales, gaz flatulents et diarrhée liquide après avoir consommés des produits laitiers tels que le fromage ou le yaourt. Les personnes intolérantes au gluten subiront généralement les mêmes symptômes après avoir consommer les produits contenant du blé ou du son comme le pain ou les pâtes.
Sixièmement, l’utilisation excessive de laxatifs peut également entraîner un besoin excessif d’aller à la selle en raison de l’effet laxatif rapide qu’ils ont sur l’intestin. Les laxatifs ne doivent être pris que sous prescription médicale ou si vous avez un besoin urgent d’aller à la selle en raison de constipation chronique ou occasionnelle. Septièmement, l’abus d’alcool peut entraîner une diarrhée chronique car il perturbe la digestion et irrita les muqueuses intestinales ce qui peut provoquer une diarrhée excessive qui peut être très inconfortable.
Huitièmement, un trouble anxieux comme le trouble panique peut entraîner une anxiété intense accompagnée parfois par une diarrhée soudaine qui disparaît généralement quand l’anxiété diminue. Enfin, certains mauvais habitudes alimentaires telles qu’un régime riche en glucides simples ou gras saturés peuvent également causer un besoin excessif d’aller à la selle car cela perturbe le cycle normal du système digestif et provoque souvent une diarrhée chronique en raison de l’inflammation intestinal induite par cette alimentation non équilibrée.
Bien que cette liste comporte neuf causes principales commune aux envies fréquentes d’aller à la selle , il est possible qu’il y ait d’autres facteurs sous-jacents chez certain individus . Par conséquent, afin de traiter efficacement ce problème , il est essentiel de consulter son médecin pour obtenir un diagnostic appropriée . Il pourrait prescrire certains tests diagnostiques pour confirmer le diagnostic et déterminer si vous souffrez d’une maladie connexe . Une fois confirmée , votre médecin vous prescrira un traitement ad hoc adaptée à votre condition personnelle .
Prévention
Prévention contre les envies fréquentes d’aller à la selle
Les envies fréquentes d’aller à la selle peuvent être très frustrantes et nuire à la qualité de vie. Il est donc important de comprendre les principales causes de cette condition et leurs moyens de prévention. Les causes sont nombreuses, mais les neuf principales sont les suivantes:
1. La consommation d’alcool. L’alcool peut irriter les tissus du tractus gastro-intestinal, ce qui peut entraîner des mictions plus fréquentes. Il est recommandé de limiter sa consommation pour prévenir cet effet secondaire.
2. Les aliments riches en fibres. Les aliments riches en fibres peuvent stimuler le transit intestinal et provoquer une envie plus fréquente d’aller à la selle. Un régime riche en fibres doit être équilibré et ne pas être trop restrictif afin de réduire ce symptôme.
3. Le diabète non contrôlé. Les personnes atteintes de diabète non contrôlé peuvent avoir une envie plus fréquente d’aller à la selle car leur corps produit de grandes quantités d’urine pour éliminer l’excès de sucre dans le sang.
4. Les troubles digestifs tels que la colite ulcéreuse ou la maladie coeliaque. Ces troubles intestinaux peuvent provoquer des douleurs abdominales et des mictions plus fréquentes, pouvant entraîner des envies fréquentes d’aller à la selle.
5. La consommation excessive de caféine ou de boissons énergisantes. La caféine est un diurétique naturel qui peut augmenter le volume des urines et provoquer des envies plus fréquentes d’aller à la selle chez certaines personnes sensibles.
6. Une alimentation riche en graisses saturées et transfatty acids (acides gras trans). Une alimentation riche en graisses saturées et acides gras trans peut entraîner une irritation du tractus gastro-intestinal et une augmentation du volume des urines, conduisant ainsi à des mictions plus fréquentes et à des envies plus fréquentes d’aller à la selle.
7. La consommation excessive d’eau ou autres liquides. Boire trop de liquide peut augmenter le volume des urines, ce qui peut entraîner une envie plus fréquente d’aller à la selle chez certaines personnes sensibles.
8. Les médicaments tels que les antibiotiques, les laxatifs, les antidouleurs avec codéine ou l’aspirine forte dose (AINS). Ces médicaments peuvent causer une irritation du tractus gastro-intestinal et provoquer une envie plus fréquente d’aller à la selle chez certaines personnes sensibles aux effets secondaires indésirables de ces médicaments .
9 . Stress et anxiété . Le stress et l’anxiété peuvent affecter le système digestif et provoquer des envies plus fréquentes d’aller à la selle chez certaines personnes sensibles aux effets psychologiques nocifs du stress et de l’anxiét é .
Pour pr é venir cette condition , il est important de prendre soin de sa sant é physique et mentale , y compris par l’adoption d’un mode vie sain , en limitant sa consommation d’alcool , en mangeant sainement , en maintenant un poids sant é sta ble , en g é rant son stress , etc . Des changements alimentaires mineurs tels que manger moins gras , r é duire sa consommation de caféine ou boire moins de liquide peuvent aussi aider . Si vous prenez un m é dicament qui provoque une envie plus fr é quente d ’ aller à la selle , parlez – en à votre m é decin pour trouver un traitement appropri é .
En conclusion, il est important de comprendre que les envies fréquentes d’aller à la selle peuvent avoir plusieurs causes. Certaines causes sont bénignes et peuvent être résolues en modifiant les habitudes alimentaires ou en prenant des suppléments nutritionnels. D’autres causes peuvent être liées à des conditions médicales plus graves qui nécessitent des traitements spécifiques et une gestion médicale. Par conséquent, si vous constatez des envies fréquentes d’aller à la selle, il est important de consulter un médecin pour évaluer et établir un diagnostic et un traitement approprié.
FAQ
Quelle est la cause la plus fréquente de l’envie fréquente d’aller à la selle ?
La cause la plus fréquente de l’envie fréquente d’aller à la selle est l’ingestion excessive de fibres alimentaires.
Quels sont les autres facteurs qui peuvent provoquer une envie fréquente d’aller à la selle ?
Les autres facteurs pouvant provoquer une envie fréquente d’aller à la selle sont le diabète, les troubles digestifs, les changements hormonaux, l’anxiété et le stress, certains médicaments et le syndrome du côlon irritable.
Quel genre de médicaments peut entraîner une envie fréquente d’aller à la selle ?
Certains médicaments tels que les laxatifs, les antiacides à base d’aluminium et de magnésium, les suppléments contenant des antioxydants et des vitamines A, D, E et K peuvent entraîner une envie fréquente d’aller à la selle.
Quelles sont les conséquences possibles des envies fréquentes d’aller à la selle ?
Les conséquences possibles des envies fréquentes d’aller à la selle peuvent être une sensation de gêne ou de brûlure, des douleurs abdominales, des diarrhée chroniques et une déshydratation.
Quels sont les traitements possibles pour réduire l’envie fréquente d’aller à la selle ?
Les traitements possibles pour réduire l’envie fréquente d’aller à la selle comprennent un régime alimentaire adapté, des médicaments prescrits par un médecin ou une thérapie cognitive comportementale (TCC).</p