Gagner en muscle ou perdre du poids, nous avons forcément le programme de musculation gratuit, qu’il vous faut. Un accompagnement au quotidien avec un programme détaillé, accompagné de photos des mouvements.
Kit élastique pour la musculation et le fitness
Vous êtes débutant ou sportif confirmé, vous cherchez à prendre du muscle et perdre de la graisse tout en gardant un bon équilibre nutritionnel ?
Philoso’fit regroupe un très large choix d’articles rédigés par nos coachs et spécialistes. Vous découvrez sur tout le site, de nombreux conseils pratiques adaptés à vos objectifs (prise de masse, perte de poids, etc).
Philoso’Fit c’est la belle alliance du sport et de l’éthique au service du bien-être. Notre mission : partager les valeurs et bienfaits de la musculation au plus grand nombre.